اگر همۀ بارهایی را که بر دوش خود انباشتهای، در رودخانۀ حیات رها میکردی
میگذاشتی تا همانی که «هست» تو را با خود ببرد،
رهایی را تجربه میکردی. ...
حمل این بارهای اضافی خود را بهصورت بیماری، کسالت، جراحت و درد آشکار میکند.
کار چندان دشواری نیست.
لازم است فقط یک حقیقت را بپذیری و آن را زندگی کنی.
این لحظه در کمال است. همین را بدان. آن شو. آنرا زندگی کن. تنفسش کن.
با آن بمان و در آن مستقر شو.
آنگاه این لحظهای که در کمال ناراحتی و عذاب، درد و رنج، فشار، درگیری و محدودیت است،
به لحظهای در کمال رهایی، آرامش، پذیرش، انبساط و نامحدودی تبدیل خواهد شد.
برچسب : نویسنده : mynewlifescript بازدید : 176